ごぼうと肉そぼろの生ふりかけごはんがすすむ、香り豊かな甘辛そぼろ。使用製品コードレス カプセルカッター ボンヌ 製品情報はこちら 材料 作りやすい量 合いびき肉… 200g ごぼう(2〜3cmに切る)… 80g しょうが… 1かけ ごま油…大さじ1/2 しょうゆ…大さじ3 砂糖…大さじ3 酒…大さじ2 白ごま…大さじ2 作り方 1[4枚刃ブレード]をセットした[ガラスカップ]にごぼうを入れ、 3〜4回パルスプッシュして粗く刻む。 水に3〜5分間さらし、水気をきる。 2しょうがも3〜4回パルスプッシュして粗く刻む。 3フライパンにごま油をひき、中火で①と②を油が回るまで2分ほど炒める。 4合いびき肉を加え、色が変わるまで中火で炒める。 5しょうゆ、砂糖、酒を加え、中火で3〜4分、水分がなくなるまで炒める。 6白ごまを加えて全体を混ぜ合わせる。