さつま芋のフリット〜しょうゆバター味〜 アツアツのうちにしょうゆとバターをからめた甘辛なさつま芋のフリット 使用製品 エアーオーブン 製品情報はこちら 材料 約2人分 さつま芋…1/2本(100g) 薄力粉…小さじ2 しょうゆ…小さじ2 溶かしバター(耐熱容器に入れてふんわりとラップし、600Wの電子レンジで約40秒加熱)…5g サラダ油(オイルスプレー)…大さじ1 作り方 1 さつま芋は皮つきのまま、8㎝長さの8㎜角スティック状に切って、薄力粉を薄くまぶす。 2 ボウルなどで、しょうゆと溶かしバターを混ぜる。 3 200度に予熱したエアーオーブンの[バスケット]に①を並べ入れ、オイルスプレーでサラダ油を全体に吹きかけ、15分ほど加熱する。 4 ②の中に③を入れ、和える。