かぼちゃとパプリカのビタミンポタージュ
パプリカをプラスして、さらりと飲みやすいかぼちゃスープに。
生クリームやバターなしでも、クリーミーな舌触り。

材料 4〜5人分
トッピング
作り方
〈 栄養コメント 〉 エース級ビタミンが摂れる(かぼちゃ・パプリカ)
かぼちゃと赤パプリカには、ビタミンA(β-カロテン)・C・Eが豊富。 牛乳と合わせることで脂溶性のビタミンA・Eも摂りやすく、栄養豊かなポタージュになります。


〈 栄養コメント 〉 エース級ビタミンが摂れる(かぼちゃ・パプリカ)
かぼちゃと赤パプリカには、ビタミンA(β-カロテン)・C・Eが豊富。 牛乳と合わせることで脂溶性のビタミンA・Eも摂りやすく、栄養豊かなポタージュになります。