糖質オフビシソワーズ 豆腐を使って糖質オフ!なめらかでヘルシーな冷製スープ 使用製品 コードレスカプセルカッター ボンヌ 製品情報はこちら 材料 2人分 じゃがいも(2〜3cm角に切る)…1/2個(80g) 玉ねぎ(2〜3cm角に切る)…1/8個(25g) 【A】絹ごし豆腐…100g 【A】牛乳…200ml 【A】コンソメスープの素(顆粒)…小さじ1/2 【A】塩…少々 【A】こしょう…少々 トッピング 青ねぎ 作り方 1 じゃがいも、玉ねぎは水に濡らして、耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分加熱し、粗熱を取る。 2 [4枚刃ブレード]をセットした[ガラスカップ]に、①と【A】を入れる。なめらかになるまで30秒長押しする。 トッピングはお好みで。