エビと大豆のトマトスープ
トマトベースでさっぱりとした味わい。
大豆とマカロニも一緒に煮込めて、食べ応えも十分です。
材料 2〜3人分
トッピング
作り方
〈 栄養コメント 〉 タウリン（エビ）
エビに含まれるタウリンをはじめ、大豆の鉄分や良質なたんぱく質、トマトのリコピンが摂れるスープです。
〈 栄養コメント 〉 タウリン（エビ）
エビに含まれるタウリンをはじめ、大豆の鉄分や良質なたんぱく質、トマトのリコピンが摂れるスープです。
