アボカドとバナナのスムージー 栄養たっぷりのアボカドとバナナを使った まろやか味のスムージー。 使用製品 ハンディブレンダー 製品情報はこちら 材料 2人分 バナナ…1本(正味90g) アボカド(皮をむき、種を取る)…1/4個(正味50g) 牛乳…120ml はちみつ、レモン汁…各小さじ1 トッピング アーモンド(粗く砕く) 作り方 1 バナナは皮をむいて、飾り用に少しスライスして残し、残りはひとくち大に切る。 2 [スリムカップ]に《トッピング》以外のすべての材料を入れる。 3 [本体]に[ブレンダー]をセットし、②の中に入れて【高速】で全体がなめらかになるまで撹拌する。 4 器にそそぎ、お好みで残しておいたバナナ、アーモンドを飾る。