基本のプロテインドリンク ダマになりやすいプロテインがなめらかに。 使用製品 コードレス ソロブレンダ- 製品情報はこちら 水…150~200ml *牛乳や豆乳でもOK プロテインパウダー(お好みの味)…15~20g 作り方 1 [ボトル]に材料を上から順(液体→粉末)に入れ、撹拌する。 *プロテインなどの粉末飲料を作る時は、必ず先に液体を入れてください。 粉末を先に入れると[フタ]側に粉末が張り付き、うまく撹拌できない原因になります。