サバの青のり竜田揚げ 魚の揚げ物もカリッとジューシーに。ごはんのおかずにも、酒の肴にも。 塩サバを使うので、くさみ消しなどの必要もありません。 使用製品 ハイスチームエアーオーブン 製品情報はこちら 材料 約2人分 塩サバ(切り身)…2切れ 【A】酒…大さじ1 【A】ごま油…小さじ1/2 【B】片栗粉…大さじ1と1/2 【B】青のり…小さじ1/2 サラダ油…適量 作り方 1 塩サバに【A】をからめる。 2 1に混ぜ合わせた【B】をまぶし、ハケなどでサバの皮目にサラダ油をぬる。 3 [バスケット]の[内アミ]の上に皮目を上にして②を並べ入れ、[本体]にセットする〈POINT写真③〉。 4 【Air Oven】モードで、180℃/12分加熱する。 〈 POINT 〉 作り方③:[バスケット]に入れた、加熱前の状態です。