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焼いて、炊き上げるまで自動で調理。鯛めしを1つのモードで。 面倒な工程が、たったの1回に。鯛めしが材料入れるだけで。

鯛めしと言えば、鯛をグリルで焼いたものをのせて炊くのが一般的。これは皮目に焼き色を付け、生臭さを抜くために必要な工程です。[ハイスチームエアーオーブン]なら、生米の上にのせた鯛を【エアーオーブン】で焼いてから、【ハイスチーム】で炊き上げるので、グリルで焼く手間が不要。これはかなり革命的なことだと思います。

鯛めし

ちなみにレシピブックにはパエリアものせていますが、こちらは逆の調理方法で仕上げています。まずは蒸しの調理で炊き上げてから焼くことで、パエリアならではの鍋底の焦げ目を上火で再現しました。

パエリア

ちなみにレシピブックにはパエリアものせていますが、こちらは逆の調理方法で仕上げています。まずは蒸しの調理で炊き上げてから焼くことで、パエリアならではの鍋底の焦げ目を上火で再現しました。

[ハイスチームエアーオーブン]には、【エアーオーブン(=焼く)】と【ハイスチーム(=潤い熱風)】の2つのモードを自動で切り替える【コンボ】モードがあり、どちらを先にするかで多彩なレシピに対応できるようになっています。「ラクして食事が変えられる!」のヒミツはここにもあるのです。

※【コンボ】モードは、【ハイスチーム】と【エアーオーブン】、2つのモードを連続して調理。料理に合わせ、温度も時間もお好みで設定できるモードです。

RECIPE

鯛めし

Combo Air Oven 200℃ / 12分 Hi Steam 100℃ / 45分

材料 [インナーポット]1回分

1合
【A】水
160ml
【A】和風だし(顆粒)
小さじ1/2

*だし汁(160ml)でもOK

小さじ1/3
【B】みりん、酒
各大さじ1
【B】しょうゆ
小さじ2
(切り身)
1切れ
《トッピング》
すだち(スライスを半月切り)
適量
〈準備〉

[水タンク]に水を入れる。

  • ・米は洗ってザルにあげ、10分ほど水気をきる。[インナーポット]に米、【A】、塩を入れ、30分以上浸水させる。
  • ・鯛は皮目に十字の切り込みを入れる。塩(分量外)をふり、10分おく。水洗いし、ペーパータオルで水気を取る。【B】に10分漬ける。

作り方

  1. [インナーポット]に【B】の鯛の漬け汁を入れ、軽く混ぜる。鯛は皮目を上にしてのせる。

  2. [バスケット]の[内アミ]の上に1をのせ、[本体]にセットする。

    [バスケット]の[内アミ]の上に1をのせ、[本体]にセットする。
  3. 【Combo】モードで、【Air Oven : 200℃/12分】→【Hi Steam : 100℃/45分】 加熱する。炊き上がったら、庫内でそのまま10分蒸らす。

  4. 器に盛り、《トッピング》はお好みで。

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