鶏肉と長いものしょうがスープ
体を温めるしょうがの風味が広がるスープ。長いものとろみと
エリンギの食感も加わり、満足感のある一杯です。
材料 2〜3人分
トッピング
作り方
〈 栄養コメント 〉 食物繊維（長いも・エリンギ）
長いもとエリンギから、水溶性・不溶性の食物繊維、ズッキーニのビタミン類、鶏肉の良質なたんぱく質が摂れます。
〈 栄養コメント 〉 食物繊維（長いも・エリンギ）
長いもとエリンギから、水溶性・不溶性の食物繊維、ズッキーニのビタミン類、鶏肉の良質なたんぱく質が摂れます。
