récolte

Contents

コンビーフとレモンスプラウト

牛肉の塩漬けをレモンと発芽野菜でさっぱりと。

1回分

材料

分量

下準備

食パン(6枚切り)
2枚
 
コンビーフ
1缶(100g)
 
スプラウト
50g
 
レモン果汁
小さじ2 
 
黒こしょう
少々
 
作り方
手順1
コンビーフはフォークで身をほぐす。スプラウトはボウルに入れてレモン果汁、黒こしょうとあえる。
手順2
食パンの上に❶の具材をコンビーフ、スプラウトの順にのせる。
手順3
予熱したプラッドに❷の食パンをセットし、もう1枚のパンをのせたらカバーを閉じて焼く。

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