récolte

Contents

サラダチキンと納豆の海苔チーズ春巻き

包丁いらずの手軽さも◎ おつまみにぴったりなパリパリ春巻き

約2人分/6本

材料

分量

下準備

春巻きの皮(20×20㎝)
6枚
 
サラダチキン(市販)
100g
手でさく
納豆
1パック
 
ピザ用チーズ
20g
 
韓国のり
6枚
 
サラダ油(オイルスプレー)
適量
 
作り方
手順1
ボウルにサラダチキン、納豆(付属のタレも一緒に)、チーズを入れて混ぜ、6等分にする。
手順2
春巻きの皮は角を下側に置き、韓国のりと①の具材1/6をのせ、手前から具を包むように皮を折り、次に両端を折る。手前からくるくるっと巻いていき、巻き終わりは端を水溶き薄力粉(分量外)でしっかりとめる。同様に6本包む。
手順3
190度に予熱したエアーオーブンの[バスケット]に②を並べ入れ、表面にオイルスプレーでサラダ油を吹きかけ、10分ほど加熱する。

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