1

手羽元は骨に沿って切り込みを入れ、塩をすり込む。

2

［内釜］に雑穀米を入れ、炊飯目盛の2.5まで水を加える。 ①と【A】も入れ、［本体］にセットする。

3

【MENU】ボタンを押して【おかゆ】を選び、【START】ボタンを押す。

4

炊き上がったら全体を混ぜる。
器に盛り、塩、こしょうで味をととのえ、クコの実を散らす。